Metas para o próximo ano [2024]: veja dicas e exemplos

Pensando já nas metas para o próximo ano? Veja dicas para escolher as metas para 2024 e cumpri-las sem estresse ao longo do novo ciclo.
9 minutos de leitura
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Alvo acima de pequenos "degraus" de madeira em parede azul

Em maior ou menor grau, é uma tendência humana pensar nas metas para o próximo ano, e se você quer saber como se preparar para cumpri-las, está no lugar certo.

Virada de ano, afinal, é quando damos asas àquele sonho para fazer alguma coisa diferente, de ter algo diferente ou até mesmo de ser alguém diferente.

Para ajudar você a ir adiante com as metas para 2024, preparamos este texto com dicas e exemplos que vão servir de inspiração.

Neste artigo, você também vai conferir quais são os principais desejos que as pessoas costumam colocar nessas listas.

É claro que você deve escolher os seus objetivos com base naquilo que faz mais sentido para você e que estejam de acordo com sua realidade hoje.

Uma coisa é certa: chega de ser uma daquelas pessoas que começam o ano com uma lista enorme de objetivos, mas não alcançam nem metade.

Para isso, o importante é traçar metas realistas e ter recursos à disposição que facilitem a jornada rumo aos sonhos.

Vamos nessa?

Como escolher boas metas para 2024?

Com a chegada de um novo ano, começamos a refletir sobre o que queremos alcançar e traçamos metas e objetivos para a vida.

Mas como garantir que estamos escolhendo as metas certas? Como definir metas que são desafiadoras e, ao mesmo tempo, realistas e alcançáveis?

Para ajudar a responder essas e outras perguntas, vamos dar uma olhada na metodologia SMART, um acrônimo para cinco palavras que auxiliam na montagem de um cenário para facilitar a visão do todo.

Pela metodologia SMART, sempre que você estipular uma meta, ela precisa ser:

  • Específica (Specific): deve indicar claramente o que você deseja alcançar
  • Mensurável (Measurable): deve ser possível acompanhar o seu progresso com o passar do tempo
  • Alcançável (Attainable): a meta deve ser atingível dentro da sua realidade de hoje
  • Relevante (Relevant): a meta deve ser relevante para seu contexto, pois isso te proporcionará um senso de propósito
  • Temporizável (Timed): para você manter a determinação para cumprir sua meta, ela deve ter um prazo para ser alcançada.

Se ficou muito teórico, vamos a um exemplo de meta para 2024 com base na metodologia SMART: “Guardar R$ 1,5 mil no CDB Neon até dezembro de 2024”.

Essa é uma meta específica, mensurável (é possível analisar o seu progresso no dia a dia), pode ser alcançável dentro do seu contexto, é relevante (esse dinheiro pode ser usado para uma viagem ou um curso, por exemplo) e tem um prazo estabelecido.

Por isso, use esses aspectos como referência na hora de escolher seus objetivos para 2024, sejam eles pessoais, profissionais ou financeiros.

Confira dicas essenciais para fazer um planejamento de metas.

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15 exemplos de metas para o próximo ano para você se inspirar

Abaixo, vamos elencar algumas ideias do que você pode colocar na sua lista de metas para 2024.

Porém, lembre-se de que elas devem ser apenas uma fonte de inspiração para traçar os seus próprios objetivos.

É claro que é essencial sair da zona de conforto, mas também é preciso caminhar gradativamente rumo à realização dos seus sonhos.

Por exemplo: se um objetivo da sua vida é ter dinheiro suficiente para dar entrada na casa própria, isso não vai acontecer da noite para o dia.

É preciso poupar mês a mês até alcançar o valor necessário. Tenha isso em mente, pois assim as suas metas se tornarão mais factíveis e você sentirá que tem mais chances de conseguir realizar os seus desejos.

Confira a seguir alguns exemplos de metas para 2024!

1. Sair das dívidas

Na hora de traçar os objetivos para 2024, esse pode ser um dos primeiros planos.

Afinal, ao conseguir quitar todas as suas pendências financeiras, como empréstimos e financiamentos, você conseguirá organizar suas finanças e separar mensalmente um determinado valor para conquistar os demais sonhos da sua lista.

Então, caso você precise sair das dívidas, essa pode ser uma boa ideia de meta para o ano. Faça um mapeamento de quais são elas, seus respectivos credores e quais são os valores devidos, bem como taxas e juros.

Com um número em mãos, você poderá definir quanto é preciso guardar para conseguir acabar com essas pendências quanto antes.

2. Economizar mais dinheiro

Estamos constantemente pensando em como economizar dinheiro para conseguir arcar com todas as nossas despesas e ainda poupar um pouco todo mês.

Por isso, essa também é uma ideia de meta mensal para 2024.

Porém, fuja da generalização: pense efetivamente em formas de economizar dinheiro, defina exatamente quanto você deseja economizar e faça uma análise minuciosa das suas finanças para identificar oportunidades para cortar gastos supérfluos, por exemplo.

3. Começar a investir

Que tal dar um passo além e fazer o seu dinheiro trabalhar para você?

Saiba que não é preciso ter muito dinheiro para começar a investir, e que a renda fixa, por exemplo, é uma excelente opção para quem nunca investiu.

Veja as respostas para as 8 principais dúvidas sobre investimentos para iniciantes.

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Além disso, esse é um investimento de renda fixa com rendimento maior do que a poupança e com liquidez diária, o que significa que você pode resgatar o seu dinheiro a qualquer momento!

4. Encontrar fontes de renda extra

Outra dica para a sua lista de metas para 2024 é buscar ferramentas que permitam que você tenha mais dinheiro.

Então, é primordial encontrar caminhos para isso acontecer, seja fazer um freela, vender produtos online ou dar aulas particulares.

Confira 6 ideias sobre como ganhar dinheiro extra para colocar em prática desde já.

5. Fazer uma grande viagem

Pensar em “fazer uma grande viagem internacional”, por exemplo, é uma meta muito genérica, por isso é preciso especificá-la:

  • Para onde você quer ir?
  • Quando?
  • Quanto de dinheiro é preciso juntar para conseguir bancar a viagem?
  • É necessário visto?
  • Você já tem o passaporte?

Conforme você for elencando esses pontos, ficará mais fácil determinar o que é preciso ser feito para alcançar esse objetivo.

6. Arranjar um emprego ou encontrar um trabalho que pague melhor

Ano novo, trabalho novo? Vamos lá, “destrinche” essa meta em objetivos menores para sentir que você está fazendo progressos com o passar do tempo.

Pode ser enviar uma determinada quantidade de currículos por dia, adicionar novas conexões no LinkedIn por semana, fazer cursos, enfim: o essencial é manter o foco e perseverar para realizar o seu sonho.

Quer saber mais? Conheça 5 estratégias para você se recolocar no mercado de trabalho.

7. Ter mais saúde física

Uma coisa é fato: não será possível realizar nenhum dos sonhos anteriores se você não estiver bem de saúde, não é mesmo?

Isso inclui rever seus hábitos alimentares e a rotina de exercícios, também dedicando-se a fazer seus exames de rotina periodicamente.

8. Investir em saúde mental

Invista em terapia, aulas de ioga, meditação, tudo o que fizer sentido para você e que proporcione cuidados a sua saúde mental.

Também é vital ter momentos de descanso, lazer e se divertir sempre que possível. 

Isso dará a energia necessária para ir em busca dos seus objetivos.

Veja aqui o que fazer no tempo livre para se divertir sem gastar muito dinheiro.

9. Aprimorar suas habilidades e conhecimentos

Uma das suas metas de 2024 pode ser aprimorar habilidades e conhecimentos para avançar como profissional e como pessoa.

Hoje, existem diversos cursos online gratuitos e de valor acessível que você pode fazer no seu tempo livre para evoluir. 

Na área profissional, essa meta será essencial para conquistar um novo emprego ou mudar de área, como vimos na dica 6.

Porém, mesmo que você esteja confortável na sua carreira, sempre há novas habilidades que podem ser aprendidas.

Lembrando que aprender nunca é demais e que, quanto mais conhecimento você tiver, mais próximo estará da realização pessoal.

10. Melhorar suas soft skills

Além de aprender novas habilidades técnicas, também é importante ter como meta para 2024 aprimorar suas soft skills, que são as competências comportamentais.

Atualmente, elas são muito valorizadas no mercado de trabalho e ajudam a melhorar os relacionamentos na vida pessoal. 

Alguns exemplos de soft skills são comunicação interpessoal, habilidades de negociação, empatia e pensamento estratégico.

Com essas habilidades, você consegue se relacionar melhor com as pessoas, trabalhar em equipe, colaborar com o time e alcançar metas pessoais e profissionais.

Existem cursos voltados ao desenvolvimento das soft skills, mas você também pode ler livros sobre o assunto e assistir a conteúdos no YouTube, por exemplo.

11. Simplificar a gestão das suas finanças

Que tal começar 2024 simplificando sua vida financeira?

Para isso, a dica é abrir uma conta digital Neon e aproveitar benefícios como cartão de crédito, Pix, cashback, investimentos e empréstimo pessoal.

Esses e outros produtos financeiros vão te ajudar a se organizar melhor financeiramente e digitalizar todas as suas transações.

Com o Saldo Inteligente do app Neon, por exemplo, você tem suas compras classificadas automaticamente em várias categorias, tendo uma visão completa das suas despesas.

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12. Renovar o seu lar

Cuidar do seu lar é outra meta importante para 2024, que muda não apenas o visual do lugar, mas também sua qualidade de vida.

Será que não é hora de colocar em prática aquela reforma que vem sendo adiada há vários anos?

Se não quiser fazer nenhuma mudança radical, aposte em uma repaginada na decoração.

Você pode usar quadros personalizados, tapetes, luminárias, móveis e o que mais surgir de ideia para renovar ambientes e trazer um novo gás em 2024.

13. Dedicar mais tempo às pessoas que ama

Por fim, mas muito importante: tenha como meta para 2024 passar mais tempo com as pessoas que você ama.

Na correria do dia a dia, muitas vezes negligenciamos a importância das relações com amigos, familiares e parceiros.

Então, tenha como objetivo reservar um tempo de qualidade para aproveitar a companhia dos seus entes queridos.

Faça passeios de fim de semana, participe de almoços em família, faça uma viagem romântica, receba os amigos em casa e o que mais seu coração mandar.

14. Ler mais

Além de entreter e reduzir o estresse cotidiano, o hábito da leitura é extremamente benéfico para as nossas capacidades cognitivas.

Isso porque o estímulo à imaginação fortalece a memória, expande o vocabulário e desenvolve o raciocínio lógico

Lembre-se de escolher temas e estilos literários que lhe agradam, pois o objetivo é criar momentos de lazer agradáveis. 

Por isso, também evite metas mirabolantes de dezenas de livros ao mês. 

Mais vale um bom livro apreciado com calma e atenção do que a leitura superficial e estressante de dez obras famosas.

Aliás, aproveitar a vida com maior serenidade é a nossa última dica de metas para 2024. Continue lendo!

15. Desacelerar

Segundo as milenares filosofias orientais, estar presente no aqui e agora é fundamental para viver uma vida plena.

Com a revolução tecnológica e onipresença das redes sociais, manter-se conectado no momento presente pode ser um desafio e tanto.

Para reconectar sua atenção ao que importa, vale a pena pausar um pouco o uso de smartphones e aparelhos digitais.

Estipule uma meta de limite máximo de horas no celular. Inclusive, existem aplicativos que auxiliam nesse monitoramento.

Aquietar a mente dos intensos ruídos vindos das interações cibernéticas é uma maneira de reduzir o estresse e ansiedade cotidianos, ajudando até mesmo na melhora da qualidade de sono.

O que esperar do ano de 2024?

Se 2023 já foi marcado por transformações tecnológicas drásticas, como a massiva popularização dos chatbots e programas de Inteligência Artificial, saiba que 2024 não será diferente.

Afinal, importantes lançamentos já são aguardados, contemplando mecanismos ainda mais avançados de machine learning e proteção de dados.

Outra projeção para 2024 se refere ao cenário mundial de tensão político-econômica. 

Diante dos conflitos e complexas movimentações políticas internacionais, são esperadas oscilações e instabilidades macroeconômicas durante 2024.

No entanto, os impactos podem ser mitigados conforme a capacidade de adaptação das nações e de suas respectivas medidas para contenção de crises internas. 

Por exemplo, no contexto nacional, o relatório do Banco Central emitido em novembro/2023 projeta a redução da inflação para 2024.

Isso significa que, mesmo considerando o panorama internacional conflituoso, os brasileiros poderão perceber a diminuição do IPCA e IGPM, importantes índices de reajustes de aluguel.

Vale também mencionar que as recentes crises climáticas, como as agressivas ondas de calor em diversos países, também solidificam as discussões a respeito de políticas de sustentabilidade e proteção ao meio ambiente.

Conceitos como “agenda ESG” estarão cada vez mais presentes nas rotinas corporativas, enfatizando a importância de práticas empresariais social e ambientalmente conscientes.

Essas são previsões amplas e generalistas, mas que já auxiliam você a tomar certas decisões em relação às metas de 2024!

5 dicas para aumentar as chances de realizar as metas de 2024

Agora que você já sabe como escolher suas metas para o ano e tem algumas ideias para se inspirar, vamos mostrar como você pode aumentar as chances de realizá-las.

Veja os detalhes de cada um desses tópicos a seguir.

1. Faça um planejamento financeiro

É fundamental ter um planejamento financeiro para colocar suas finanças em ordem, identificar hábitos de consumo que podem mudar e entender quanto de dinheiro é preciso para quitar suas pendências financeiras.

Com essa organização, você também conseguirá encontrar alternativas para economizar mais todo mês e, assim, poupar para realizar seus sonhos.

2. Seja específico em relação às metas

Como vimos, as metas podem acabar engavetadas se não forem bastante específicas.

Por exemplo, em vez de colocar como meta “poupar dinheiro”, especifique que precisa “guardar R$ 2 mil até dezembro de 2024”.

Assim, você tem um valor e um prazo para tornar seu objetivo realista e alcançá-lo.

Do contrário, suas metas podem se tornar meros desejos vagos.

3. Quebre suas metas em objetivos menores

Outra dica importante é sempre separá-la em metas menores.

Por exemplo: juntar R$ 1 mil em um ano pode parecer muito, mas guardar menos de R$ 100 todo mês já não parece tão assustador, não é mesmo?

O bom dessa estratégia é que isso te dará um sentimento de que você está evoluindo rumo à concretização do seu objetivo.

4. Sonhe alto, mas também seja realista

Grandes realizações não acontecem de uma hora para outra, por isso é preciso manter o pé no chão e ter determinação para alcançar os seus sonhos.

Seja honesto com você mesmo e analise se os objetivos estabelecidos fazem sentido para sua realidade hoje. 

Não adianta definir metas extremamente agressivas e no final do ano perceber que elas não foram alcançadas.

Melhor ter o sentimento de realização com as pequenas conquistas e evoluir aos poucos, certo?

5. Acompanhe o seu progresso periodicamente

É preciso acompanhar o seu progresso de tempos em tempos para valorizar o que você já alcançou até o momento.

A nossa mente tende a focar naquilo que ainda não foi feito, mas é necessário olhar para trás e ver tudo aquilo que você já conquistou até o momento.

Isso fará com que você perceba que é possível, sim, realizar cada uma de suas metas, mesmo que o progresso ocorra gradativamente.

E então, tudo certo para começar a traçar suas metas para 2024? Continue acompanhando os conteúdos do blog Neon para aprender tudo sobre finanças.

O propósito da Neon é diminuir desigualdades, mostrando caminhos financeiros mais simples e justos, porque todos merecem um futuro brilhante. A educação financeira é um dos principais pilares para fazer isso acontecer, por isso estamos aqui para te acompanhar em sua jornada com as finanças.

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Ana Gabriela Graças
Ana Gabriela Graças
Formada em Jornalismo, acredita no potencial de conteúdos para transformar a relação do brasileiro trabalhador com suas finanças.

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